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谢菲尔德 Sheffield

如何在谢菲尔德找到适合自己的健身房?

最近收到不少同学的微信,希望小编能帮大家选择一个合适的健身房。正如有人喜欢游泳,有人青睐划算的价格,有人要求有效的私人教学,今天小编就来盘点一下谢菲尔德几个大健身房的优势。

冬天来了,小编总会听到身边的妹子们在不停地抱怨着自己的身材,虽然英国贵为黑暗料理之都,但是,英国的食物大多都以高油、高蛋白为主,所以小伙伴们来英国了之后,胖10斤20斤的不在少数。在这种时候,姑娘们往往会选择去健身房挥洒汗水,不仅可以塑形,还可以释放学习的压力。适合自己的才是最好的,下面几个供大家来参考。



1. 价格至上党

地址:9-15 Manton Street, Sheaf Gardens, Sheffield S2 4BA
网站:puregym.com

英国物价比国内要高,所以有些小伙伴希望可以去性价比较高的健身房。PureGym Sheffield City Centre South 就是一个很好的选择,这个健身房距离谢菲尔德哈勒姆大学也就仅5分钟的路程。这家健身房最大的一个特点是费用非常便宜,14.99磅一个月也没有入会费用。如果你觉得你可能坚持不了一年,没关系,这个健身房是按月收费的,你可以选择仅在自己想去的那个月份付钱。虽然这个健身房便宜,该有的却一样没拉下。专业的健身器具,和每周的健身课程都是免费的,如果你觉得还不够,那就试试找专业的健身教练吧。

2. 瘦身增肌党

地址:Unit 4 Flora Street Retail Park, 2 Flora Street, Sheffield S6 2BF
网站:be-xfitness.co.uk

如果你坚持瘦身,那么Be xFitness绝对是你最好的选择。这个健身房主打的就是减脂增肌,通过一系列的运动结合饮食,来为大家打造最好的健身效果。它具有最为先进的技术,能够实时观察你在运动过程中的情况。除了健身器材的最佳,这家健身房还开创了互动式的训练模式,增加健身中的团队合作,通过相互鼓励来一同减脂和增肌。如果你有明确的健身目标,却担心自己一人没有足够动力和恒心去坚持,那么这个健身房就最适合你啦。

3. 纯爱游泳党

地址:Sheaf St, Sheffield S1 2BP
网址:siv.org.uk

想必大家都听过Ponds Forge International Sports Centre的奥林匹克专业泳池,这个健身房就以它著名。这里拥有两种泳池,一种是用来嬉戏的水池,另一种是专门用来进行大型游泳比赛的50米专业赛道。这两种泳池不一定同时都开放,小伙伴们记得在去之前要在官网上了解清楚。比如说,场地只开放专业泳道的话,那么一些游泳初学者有可能会被安全员叫上岸并吐槽你游得太慢了(请不要问小编是怎么知道的)。不过无论如何,这里泳池的条件还是游泳爱好者们的首选。而且拥有了Ponds Forge的健身会员身份fitness unlimited,可以去到此公司旗下所有健身房,体验各个健身场地的特色运动项目哦。

4. 课程选择党

地址:557 Ecclesall Road, Sheffield S11 8PR
网址:trib3.co.uk

如果大家觉得自己的毅力还不够,健身需要被人督促的话,那基本上就是这家健身房没跑了。TRIB3健身房最大的特色就是它的健身模式——主要通过课程设置来帮助大家达到健身的目的。在参与高质量的健身课程中,不知不觉地发现自己越来越健康和自信,也省去了自己一人不懂如何科学健身的问题了。这个健身房具有专业的健身老师,根据你个人的情况将会给你针对性的健身建议。



5. 舒适休闲党

地址:119 Norfolk Street, Sheffield S1 2JE
网址: spanaturelfitness.com

Mercure Sheffield St Paul’s Hotel & Spa拥有最佳的健身休闲设施。价格适中,人们却能拥有较为高级的健身房体验,特别是它家的好几间桑拿房满足了人们的各种放松需求。SPA Naturel Fitness是一间休闲spa会所,现在与Mercure Hotels联合打造了这个健身房。总体来说,不论是将理疗馆放进了健身房中,还是为这家理疗馆打造了健身区域,在激烈的运动过后通过理疗释放紧张的肌肉也是非常健康休闲的方式。这个健身房的健身也主要以舒缓为主,不喜欢进行激烈运动的小伙伴可以试试看。

6. 应有尽有党

地址:Napier Street, Sheffield S11 8HA
网址:nuffieldhealth.com

Nuffield Health Fitness&Wellbeing Gym可能价格相比学生扎堆的健身房要贵一点(但它家也有学生优惠),但可以说,这个健身房是之前所有健身房的集合。在这里健身的很多都是本地居民和上了点年纪的人,健身环境很干净安静,服务人员态度非常好都是笑脸相迎,每次去健身都有种很舒服和亲切的体验。里面健身物件齐全,游泳池桑拿房温泉池也都有,设施特别全。特别是一些细节之处能感觉到它家的用心,比如洗澡房里泳衣的甩干机,还有放在更衣室入口的免费鞋套,都保证了健身体验的贴心和舒适。一成为会员,还会有免费的身体检查,拿到体检报告后专业的健身教练会提供健身指导。

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